May 2013

You are browsing the archive for May 2013.

Sat Kartar: Meditación para abrirse al amor

Sat Kartar: Meditación para abrirse al amor

ShareTe presentamos una meditación para abrir  y crear un mayor flujo de amor en tu corazón. Se dice que el asiento del alma está en el corazón, y cuando  está abierto, el alma puede volar. Esta meditación abre el corazón al amor y te conecta de manera profunda con tu verdadera esencia. Cantar el mantra [...]

Guru Ram Das para el corazón: Amor, compasión, aceptación y realización.

Guru Ram Das para el corazón: Amor, compasión, aceptación y realización.

ShareGuru Guru Wahe Guru Guru Ram Das Guru es uno de los mantras más utilizados en Kundalini Yoga. Representa la energía de Guru Ram Das, el cuarto Guru Sikh, Maestro de la apertura del corazón y el servicio. Este mantra llama al espíritu de la humildad, pidiendo por la luz guiadora y gracia protectora de Guru [...]

Fortaleciendo el Sistema Nervioso con Gurmukh y Snatam Kaur

Fortaleciendo el Sistema Nervioso con Gurmukh y Snatam Kaur

Share Un Sistema Nervioso fuerte nos permite manejar el estrés y a sostenernos ante cualquier situación que se presente en nuestro camino. Hay veces que no podemos lidiar con la realidad de ciertos eventos y así vamos desarrollando la habilidad de evitar ponernos en situaciones de conflicto. Esto es el signo de un Sistema Nervioso [...]

Postura de triángulo para la paciencia

Postura de triángulo para la paciencia

ShareLa postura de triángulo es una de las posturas más poderosas para fortalecer el sistema nervioso. Además relaja los músculos principales del cuerpo y proporciona una salida inmediata a la frustración, ayudando a contruir la paciencia. Con sólo practicar unos minutos, puedes cambiar estados emocionales,  mejorar tu capacidad de resolver conflictos y mantenerte en paz [...]

Meditación MedMob en la Alameda Central

Meditación MedMob en la Alameda Central

Share El domingo 26 de mayo nos sentaremos en meditación a las 12pm en una de las entradas de la Alameda (Sobre Dr. Mora, esquina Av. Juárez, cerca de metro Hidalgo). Estaremos en silencio durante 1 hora y después nos unificaremos en un “baño de sonido”. MedMob es un movimiento global de meditación y oración [...]

Nacimiento Divino. Snatam Kaur

La bendición de un Nacimiento Divino con Snatam Kaur

ShareExperimenta la bendición de un Nacimiento Divino con esta recopilación de poderosos mantras y canciones. Snatam Kaur se une a su madre para crear un álbum de meditación que profundiza en la bendición del embarazo y la maternidad a través de las enseñanzas sagradas de Kundalini Yoga. Yogui Bhajan transmitió  una basta tecnología para recurrir a [...]

Mantrapedia: Adi Shakti

Mantrapedia: Adi Shakti

Share   Adi Shakti de Snatam Kaur  Share

Elimina el estrés y fortalece el corazón en 3 minutos.

Elimina el estrés y fortalece el corazón en 3 minutos.

Share El estrés afecta todas las áreas de nuestra vida, la calidad de sueño por la noche, el estado de alerta durante el día, lo que elegimos para comer, etc. Nuestra salud está directamente ligada con el nivel de estrés que manejamos y puede convertirse en la causa de cáncer o enfermedades cardiacas, además de [...]

Sadhana Global: 3HO y Spirit Voyage – Reconoce que la otra persona eres tú.

Sadhana Global: 3HO y Spirit Voyage – Reconoce que la otra persona eres tú.

Share Reconoce que la otra persona eres tú Impartida por: Mirabai Ceiba Fecha: 10 de Mayo – 18 de Junio Durante los siguientes cinco años, 3HO estará trabajando con los sutras que enseñó Yogui Bhajan. Un sutra por cada año. El 1er Sutra que trabajaremos durante el 2013:  Reconoce que la otra persona eres tú. [...]

Horóscopo de Kundalini Yoga: Mayo 6 – 12, 2013.

Horóscopo de Kundalini Yoga: Mayo 6 – 12, 2013.

ShareSi sientes un impulso extra durante el Lunes, es porque la Luna en Aries está prendiendo fuego bajo tus pies. Es momento de moverse. Es momento de tomar acción. Usa esta energía para ejercitar tu plan de comenzar un proyecto creativo o llevar a cabo un plan que necesita de tu atención. Si dejas pasar [...]