Para el Hombre

5 Kriyas para una Vida Sexual Plena y Sagrada.

5 Kriyas para una Vida Sexual Plena y Sagrada.

ShareEn las clases de Kundalini Yoga escuchamos una y otra vez que alguien dice: “Escuché que Kundalini Yoga es bueno para la vida sexual”.  La conexión entre Kundalini Yoga y la sexualidad es uno de los puntos de mayor interés para muchos principiantes que comienzan con la práctica. Algunos dicen que la Kundalini se eleva como un [...]

El poder curativo de los alimentos

El poder curativo de los alimentos

ShareUna buena dieta nos proporciona la energía física necesaria para el cuerpo, pero los beneficios de una dieta no terminan aquí. En la actualidad, no le ponemos mucho interés a la calidad de los alimentos que ingerimos, ni conocemos sus efectos energéticos, mentales y físicos. Al estar practicando Yoga y  Meditación poco a poco vamos [...]

Segundo Chakra: Reconecto con mi agua.

Segundo Chakra: Reconecto con mi agua.

ShareEl Segundo Chakra: Svadhisthana, se encuentra localizado entre la base de la columna y el punto del ombligo. Es nuestro centro energético asociado con el elemento agua, por lo mismo, está relacionado directamente con la Luna. Dentro de su símbolo está representada en su fase creciente, lo que significa energía de creación, de siembra y [...]