Sadhana Global: 3HO y Spirit Voyage – Reconoce que la otra persona eres tú.

Reconoce que la otra persona eres tú

Impartida por: Mirabai Ceiba

Fecha: 10 de Mayo – 18 de Junio

Durante los siguientes cinco años, 3HO estará trabajando con los sutras que enseñó Yogui Bhajan. Un sutra por cada año. El 1er Sutra que trabajaremos durante el 2013:  Reconoce que la otra persona eres tú.

Un sutra es un enlace que une el reino finito e infinito en la conciencia. El mantra para trabajar este sutra es:

Humee Hum, Tumee Tum, Wahe Guru;
I am Thine, in Mine, Myself, Wahe Guru

Este mantra significa que la otra persona y yo somos lo mismo, compartimos la misma esencia. Esta esencia va más allá que el tiempo y el espacio y aún así podemos experimentar esta conexión en el momento presente, aquí y ahora. Nos entonamos con la profundidad de nuestra conciencia con el mantra Humee Hum, luego nos conectamos con la conciencia de la otra persona con Tumee Tum, después conectamos estas dos conciencias con el Infinito a través de  Wahe Guru. Después cantamos I am Thine, in Mine, proyectando la conciencia a la conexión de la conciencia personal con el Infinito, cantando Myself, confirmamos que a través de nuestra existencia logramos esta conexión y la celebramos con Wahe Guru.

Postura:

Siéntate en postura fácil con la columna recta.

Mudra:

Mano derecha: Haz un puño a la altura de tu hombro y eleva el dedo de Júpiter.

Mano izquierda: En el corazón

Enfoque:

Ojos cerrados con enfoque en el 3er ojo.

Descarga el mantra Humee Hum de Mirabai Ceiba:

 

Otras versiones de este mantra:

 

 

 

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